segunda-feira, 26 de março de 2018

# a magia da beleza natural # culinaria

RECEITAS COM ATUM 1- WRAP DE ATUM

Ingredientes:

1 massa de wrap
1/2 lata de atum (natural)
2 colheres de sopa de maionese
15 azeitonas pretas sem caroço fatiadas
Folhas de alface
Sal e pimenta q.b.

Preparação:

Escorre o atum e desfaz-o ligeiramente com um garfo.
Junta ao atum à maionese e as azeitonas, tempera com sal e pimenta e envolve bem.
Estende a massa de wrap, coloca as folhas de alface, a pasta de atum e enrola.

Sem comentários:

Enviar um comentário

Formulário de Contacto

Nome

Email *

Mensagem *