WRAP DE LEGUMES COM QUEIJO CREME
A Magia da Beleza Natural
outubro 30, 2017
0 Comments
Ingredientes:⇒Massa pronta para wrap
⇒1 colher de sopa de queijo creme
⇒1 cebola aos cubos
⇒2 dentes de alho picados
⇒1 pimento vermelho aos cubos
⇒2 colheres de sopa de azeite
⇒2 tomates aos cubos e sem sementes
⇒1 courgette pequena aos cubos
⇒1 beringela pequena aos cubos
⇒1 colher de sopa de salsa picada
⇒Couve coração cortada em tiras
⇒Sal
⇒Orégãos
⇒Manjericão
Modo de preparação:
- Leva ao lume uma frigideira com azeite.
- Refoga a cebola, o alho e o pimento.
- Junta o tomate, a courgette e a beringela.
- Adiciona o sal e as ervas e cozinha até os legumes ficarem levemente macios.
- Mistura 3 colheres de sopa do preparado de legumes com o queijo creme.
- Coloca o preparado e a alface sobre a tortilha. Enrola, corta ao meio....
