• 4 lombinhos de salmão
• 4 fatias de bacon ou mais
• queijo parmesão ralado 
• 1 Limão
• sal
• Coentros
• alho em pó
• Salsa
• 1 folha de louro
• Cebola em pó
• Azeite q.b

1. Numa tigela faz uma mistura com o limão, coentros, o sal, o alho em pó, a salsa, e a cebola em pó mexe tudo até fazer uma mistura homogénea.
2. Depois pega nos lombinhos de salmão e enrola o bacon á volta com cuidado (prende com uns palitos se necessário), depois espalha bem a mistura que fizeste á volta do salmão.
3. Num tabuleiro de ir ao forno coloca os lombinhos de salmão, põe em cima a folha de louro e polvilha com queijo parmesão na quantidade que quiseres e rega tudo com azeite.
4. Vai ao forno a 200ºc durante 30 minutos, vai verificando.
5. Serve com arroz de brócolos e batatas fritas aos cubos ….

• 1 clara de ovo
• ½ colher de sopa de mel
• ½ colher de sopa de leite em pó

• ½ abacate pequeno
• ½ banana amassada

• 1 Couve portuguesa
• 1 Couve coração boi
• 2  brócolos
• 1 couve flor
• 4 cenouras
• 1 lata de cogumelos laminados
• 4 Dentes de alho
• 1 Cebola
• Azeite
• sal

1.Prepara a pele a gosto, nos olhos aplica um primer branco como por exemplo(N.Y.C. New York Color City Proof Eye Shadow Primer- foto 1) em toda a pálpebra móvel.

Foto 1

1.  Prepara a pele a gosto, nos olhos aplica um primer branco como por exemplo(N.Y.C. New York Color City Proof Eye Shadow Primer- foto 1) em toda a pálpebra móvel.

   foto 1

2. Com um pincel de sombras, passa a sombra rosa 1 em toda a pálpebra móvel .
3. Com o lápis preto marca o canto externo do olho e a dobra do côncavo e  esfuma com um pincel de esfumar .
4. Utilizando um pincel de sombras pequeno passa a sombra rosa 2 no canto externo do olho e um pouco acima da linha do côncavo.
5. Com  o lápis preto faz uma linha rente aos cílios inferiores e esfuma.
6. Com um delineador preto faz um risco fininho rente aos cílios superiores  
7. Passa muita mascara de cílios .
8. Na Boca utiliza um batom rosa clarinho.

• 2  bolas de pão
• 1 dente de alho
• 50 g de queijo mozzarella
• orégãos q.b

1. Abra as bolas mas não na sua totalidade, pique o dente de alho bem picadinho e põe por cima.
2. Cobre as bolas com o queijo mozzarella e leva ao forno a 180º  ir vendo quando o queijo tiver derretido põe orégãos.
3. Sirve ainda quente ….

1. A pele podes fazer utilizando a fit me da Maybelline ver post: http://renascaparaasuabelezanatural.blogspot.pt/2015/11/pele-feita-utilizando-fit-me-da.html
2. Nos  olhos utiliza uma sombra iluminadora em toda a pálpebra móvel e sobe um pouco acima do côncavo por exemplo a Color Tatto metal 24h cor :Barley Branded da Maybelline (foto ao lado).
3. Usa um delineador nas pálpebras superiores, ultrapassando o externo dos olhos.
4. Passa  muita mascara de cílios. 
5. Na boca utiliza um batom cor clara por exemplo um nude  da nyx .

Ingredientes:         

•  1 Lata de leite condensado
• 200g de chocolate em pó
• 3 Claras
•  1 Envelope de gelatina em pó sem sabor ou 3 folhas de gelatina
•  2 Colheres (sopa) de sumo de limão

1. Bata no liquidificador o leite condensado, o chocolate em pó, o sumo de limão e a gelatina em pó ou se for as folhas de gelatina dissolve anteriormente em 5 colheres de água fria.
2. Bata as claras em castelo e adicione á mistura. Coloque numa taça e vai ao frigorífico num mínimo 5 horas.
3. Polvilhe com bolacha triturada ......