Sumos que fazem bem ao nosso organismo -Parte 3

Os sumos frescos á base de frutos e hortaliças oferecem ao nosso organismo vitaminas, sais minerais, aminoácidos e enzimas necessárias. Além disso, sumos nunca são demais no nosso organismo.certo? 
Os sumos ajudam assimilar os nutrientes encontrados nos alimentos, como por exemplo vegetais, frutas e hortaliças, contêm catalisadores orgânicos que aumentam a taxa de absorção dos alimentos pelo corpo, e por isso dá mais energia e saúde. 

Neste post vou falar de 4 sumos que ajudam no organismo:
-Vista;
-Indigestão;
-Depressão;
-Stress;

BASTA JUNTAR TODOS OS INGREDIENTES DO SUMO QUE PRETENDES E BATERES TUDO NO LIQUIDIFICADOR....

INGREDIENTES PARA SUMO PARA VISTA: Cenoura, Aipo;

INGREDIENTES PARA SUMO PARA INDIGESTÃO:  Abacaxi, Cenoura, Limão, Menta;

INGREDIENTES PARA SUMO PARA DEPRESSÃO: Cenoura, Maçã, Espinafre, Beterraba;

INGREDIENTES PARA SUMO PARA STRESS: Banana, Morango, Pera;

Nas próximas segundas vão vir mais 4 sumos de cada vez por isso não percas nada e SEGUE O BLOG...