quarta-feira, 8 de abril de 2020

# culinaria # Culinária

Receita Saudável: Smoothie de cacau

No post de hoje vamos falar de uma receita saudável, mas hoje é de beber um smoothie de cacau todo saudável...

Ingredientes:
  • 1 chávena de bebida vegetal de amêndoa
  • 1 mão cheia de espinafres
  • 2 colheres de sopa de cacau magro em pó biológico
  • 1/2 chávena de folhas de menta
  • 1 banana 
Preparação:

1)Coloca tudo no liquificador e tritura bem.

2) Verte o preparado para um copo ou caneca e polvilha com mais cacau.

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