sexta-feira, 27 de maio de 2016

REVIEW BB CREAM 6 em 1 SPF 20 da YVES ROCHER

maio 27, 2016 0 Comments
Na review de hoje vou falar do BB Cream da Yves Rocher, este BB cream tem uma textura agradável e tem uma boa cobertura ideal. Disponível em 3 tons com extracto de arroz verde este bb cream tem propriedades protectoras que uniformizam o rosto e revelam a sua luminosidade. 
Tem 6 acções imediatas no rosto:



  • Hidrata a pele de forma imediata;
  • Unifica perfeitamente a tez;
  • Atenua visivelmente as imperfeições e os vermelhões;
  • Alisa imediatamente o grão da pele, dando lhe um aspecto mais jovem;
  • Reaviva a luminosidade da tez para um efeito 100% natural;
  • Protege dos UVA/UVB  e das agressões exteriores, pois tem factor 20.






Minha opinião pessoal:


Eu já experimentei, e adorei a minha cor é a light a mais clara, tem um cheiro super bom, cobre as imperfeições e a pele fica uniforme. 
Parece que não tenho nada na pele. Muito confortável e fácil de aplicar eu apliquei com um pincel duo fiber e foi super rápido.


Para obteres estes produtos contacta-me por email .....em renascaparaasuabelezanatural@gmail.com ou comenta este post..

-Os produtos falados neste post foram testados por mim e por amigas que gostaram, não se trata de patrocínio.....

 Segue o blog .....Bjs e Sejam Felizes...

quarta-feira, 25 de maio de 2016

Tendências da Maquilhagem Verão 2016- Unhas

maio 25, 2016 0 Comments
Ola meninas .
Hoje vou falar-vos sobre Tendências da Maquilhagem para este Verão 2016-  Design de Unhas. Espero que gostes e clica em seguir se ainda não és seguidora....
Tendências da Maquilhagem Verão 2016- Design de Unhas

Neste 2016, as unhas usam-se em formato redondo e em tons vivos. Para quem não tem muito tempo para as unhas é melhor usa-las curtas e com cores tipo roxo, cereja, malva, cappuccino, mas não ponhas de lado os tons neutros pois esses estão sempre em moda.
Oriflame The One Gel

Estes verniz da Oriflame da marca The One gel para uma cor e brilho resistentes sem lascar.Podes escolher a cor que mais gostas.


YVES ROCHER -VERNIZ NORMAL E VERNIZ GEL

A yves rocher tem uma grande gama de cores de verniz, e ainda tem com alguns efeitos tipo efeito gelo, com brilhos, metalizados , efeito pérola a nacarados, efeito lacado(figura embaixo). 

Depois tem também uma grande gama de verniz gel que duram 14 dias, muito bom. não se esqueçam de utilizar o primer, base, top coat se poder ser da minha gama melhor......

ANDREIA PROFESSIONAL 
É a marca que uso actualmente e adoro dura muito e tem umas cores lindas, a gama nova é linda em tons clarinhos( figura em baixo) ....



O doce da baunilha (284);
A tentação do morango (285);
A leveza do pistáchio (286); 
A frescura da menta (287);
A delicadeza da lavanda (288);

A ternura do morango Bombom (289).....



As cores que mais gosto estão na figura embaixo, esta é a aparência dela, as cores são lindas e dura muito tempo........



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Bjs e Sejam Felizes...

segunda-feira, 23 de maio de 2016

Dicas para fazeres a tua própria sopa.....

maio 23, 2016 0 Comments
Neste post vou dar dicas para fazeres uma sopa a teu gosto, dando ingredientes base, como ficar consistente, que verdes podes usar, a proteína a usar, os acompanhantes possíveis, e as especiarias a usar, e tu podes escolher um ou mais produtos de cada lista.....
Ingredientes-Base:

-Alho fresco;
-Cebola;
-Alho frances;
-Água;
-1 colher de sopa de azeite;

Para ficar Consistente:
Como estamos a controlar as calorias não convêm abusar da batata então vamos substituir a batata por 3 ou 4 ingredientes que se seguem:

-Curgete;
-Nabo;
-chuchu;
-Couve-flor;
-Brócolos;
-Cenoura
-Abóbora;
-Beterraba;

Os Verdes:

-Couve;
-Couve-Coração;
-Couve Portuguesa;
-Nabiças;
-Repolho;
-Feijão-Verde;
-Espinafres;
-Agriões;
-Rucula;

As Proteinas:
-Ervilhas;
-Grão;
-Feijão;
-Clara de ovo cozida;
-Carne magra como peru;
-Peito de frango sem Gordura;
-Pescada;
-Miolo de Camarão;
-1 Fatia de fiambre de peru ou frango;

Acompanhantes para dar sabor:

-Requeijão;-Fruta;-Maçã;
-Pera;
-Gengibre;
-Aipo;
-Sementes de Sesamo;
-Cogumelos;

Especiarias:

-Salsa;
-Coentros;
-Sal;
-Pimenta preta ou branca;
-Cominhos;
-Açafrão;

Como fazer: 

  • Descasca e corta tudo aos pedaços, põe todos os ingredientes na panela de pressão;
  • Coze durante 30 minutos, depois desfaz tudo com a varinha magica.
Bom Apetite .....

sexta-feira, 20 de maio de 2016

Tendências da Maquilhagem Verão 2016- Lábios Perfeitos....

maio 20, 2016 0 Comments
Ola meninas .
Hoje vou falar-vos sobre Tendências da Maquilhagem para este Verão 2016-  Lábios Perfeitos. Neste post vou falar-vos de truques para terem os lábios perfeitos. 
Espero que gostes e clica em seguir se ainda não és seguidora....





1-Delineador de lábios Colour Stylist The One- convém usares um lápis delineador é ultracremoso e rico em pigmentos desliza suavemente e tem uma duração maior e maravilhosa este da Oriflame tem um bico retrátil nunca necessita de ser afiado.

2- Brilho de Lábios Power Shine The One -Este brilho de labios tem perolas meta shine para intenficar o brilho e o aplicador shineboost que proporciona um acabamento de espelho. labios com efeito 3D.

3-Balsamo de Labios BB The One- Para hidratar instantaneamente os labios e dar-lha um toque de cor pérola.




















4-Brilho de Lábios em Creme 5 em 1 Colour Stylist The ONE- Brilho de lábios 5 em 1 luxuosamente cremoso com 80% de ingredientes protetores. Adere suavemente, proporciona uma sensação supersuave e hidratante de longa duração, para o máximo de conforto e nutrição.

5-Paleta  Da Pure Colour Da Oriflame- é melhor de aplicar pois aplica-se com um pincel de lábio e ficam muito bonitos e volumosos e também tem vários tons o que ajuda e muito....




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Bjs e Sejam Felizes...

quarta-feira, 18 de maio de 2016

Tendências da Maquilhagem Verão 2016- Lábios e Cores

maio 18, 2016 0 Comments
Ola meninas .
Hoje vou falar-vos sobre Tendências da Maquilhagem para este Verão 2016-  Lábios. Espero que gostes e clica em seguir se ainda não és seguidora....
Tendências da Maquilhagem Verão 2016- Lábios e Cores
Batom VERMELHO MATTE




A tendência para este verão é de batons matte ou brilhantes , nos tons rosa , ameixa escura  e vermelho escarlate. A regra é tudo menos convencional..

De seguida vou dar-vos alguns exemplos de batons para a nova estação são todos da Oriflame e podes lá adquir-los.






1-Delineador de Labios Colour Stylist THE ONE, para manter e fixar bem a cor. O lápis delineador ultracremoso e rico em pigmentos desliza suavemente e tem uma duração maravilhosa e duradoura. Com ceras suavizantes e Ácido Hialurónico para conforto suavizante e hidratante.

2-Batom Mate Colour Unlimited THE ONE- Batom de longa duração,com uma cobertura total e  com um acabamento mate, arrojado e aveludado. A cor dura até 12 horas. Lábios aveludados mate.

3- Batom Cremoso 5 em 1 Colour Stylist The ONE-Batom multi-benefícios com cor rica e cremosa, de cobertura elevada e acabamento semimate. A infusão de óleo de jojoba, óleo de abacate e bagas goji porporcionam uma hidratação superior e conforto.Um acabamento cremoso e mate e fabuloso.






4-Batom 5 em 1 Colour Stylist Intense Collection The ONE- adota a tendência dos batons de cores vibrantes, experimentando os mais recentes tons. Batons ricos e nutritivos de tons intensos, com acabamento semimate de longa duração.











5-Brilhos de Lábios Power Shine The ONE-Brilho de lábios com um brilho supremo, acabamento cintilante, combinado com um aplicador ShineBoost, para um acabamento espelhado e uniforme. Enriquecido com Complexo suavizante GlossKiss, para lábios mais suaves e brilhantes, e até 8 horas de hidratação.( ver imagem em baixo amostra)



Para ter lábios perfeitos ver próximo post...


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Bjs e Sejam Felizes...

segunda-feira, 16 de maio de 2016

Dieta-Sopa Verde

maio 16, 2016 0 Comments
Á noite convém comer apenas uma sopa completa pois não necessitamos de energia enquanto dormimos, mas apenas á noite.


SOPA VERDE
Ingredientes:

  • 2 Cebolas;
  • 2 dentes de alho;
  • 1/2 brocolo; 
  • 1/2 couve-flor;
  • 1/4 repolho;
  • 2 curgetes;
  • 3 folhas de couve Portuguesa;
  • 3 chávenas de espinafres;
  • 1 nabo;
  • água q.b.
  • 1 colher de sopa de azeite extra;
  • sal q.b.

Preparação:

  1. Descasca e corta tudo aos pedaços, põe todos os ingredientes na panela de pressão;
  2. Coze durante 30 minutos, depois desfaz tudo com a varinha magica.

-Podes acompanhar com 1 ovo cozido para dar proteínas...

Na próxima semana, vou dar dicas para fazeres a tua própria sopa a teu gosto, para fazeres a dieta do jantar bem, saudável e ao teu gosto.. não percas dia 23 de Maio aqui no blog ...

Bom Apetite...

sexta-feira, 13 de maio de 2016

Tendências da Maquilhagem Verão 2016- Pestanas Extremas...

maio 13, 2016 2 Comments
Ola meninas .
Hoje vou falar-vos sobre Tendências da Maquilhagem para este Verão 2016-  Pestanas Extremas. Espero que gostes e clica em seguir se ainda não és seguidora....


Tendências da Maquilhagem -PESTANAS EXTREMAS

Este ano a tendência é para pestanas superlongas , volumosas e do tipo twiggy, quanto mais volume melhor.
De seguida, vou se explicar 6 tipos de mascara que vão ajudar e muito..... 

Também podes utilizar o curvex vai ajudar a dar volume e alongamento das pestanas sempre antes da aplicação do rimel. DICA:  não te esqueças de aquecer um pouco o curvex dá mais resultado.




1. Máscara de Pestanas 5 em 1 WonderLash The ONE-Existem muitas máscaras de pestanas no mercado, mas se tiver olhos sensíveis é muito difícil ,sendo a irritação uma grande preocupação, procura fórmulas com ph equilibrado e hipoalergénicas, que alonguem as pestanas, sem causar desconforto. É o caso desta da Oriflame….

2. Máscara de Pestanas Lash Resistance The ONE-Quando se gosta de praticar desporto, é necessário escolher uma máscara de pestanas resistente que não manche, que seja à prova de humidade, água, etc. Graças as mascaras deste tipo, não há necessidade de desistir da máscara de pestanas em dias de tempestade ou quando vai ao ginásio.É o caso desta da Oriflame que é á prova de água.

3. Máscaras de Pestanas Lash Panorama Giordani Gold - Uma máscara que confira volume e adicione corpo e comprimento, sem criar grumos. Procura produtos com fórmulas ricas em vitaminas, que suavizem e ajudem a combater a perda de pestanas. Esta mascara da Oriflame dá volume e muita força ás pestanas.



 4. Máscara de Pestanas Eyes Wide Open The ONE-Se tiveres os olhos pequenos ou afundados,Precisas de uma mascara que te confira comprimento e  ajude a criar um look de olhos abertos. Experimenta a Máscara de Pestanas Eyes Wide Open The ONE pela escova especial que eleva as pestanas desde a raiz e adiciona curvatura ao mesmo tempo.

5. Máscara de Pestanas Volume Blast The ONE- Pode ser difícil conseguir volume e uma aplicação precisa, sem criar grumos. Então procura máscaras de pestanas com uma escova que separe as pestanas e que as cubra uniformemente, alonguem as pestanas e, sem deixar uma sensação "pesada". É o caso desta mascara vê na figura como ela é .

6. Máscara de Pestanas Extenda Colour Very Me- Quando se opta por um look discreto, eu  gosto de usar uma máscara de pestanas castanha que não pese nas pestanas – este tom é ideal para loiras e morenas. E pode sempre optar por uma máscara azul que ilumina instantaneamente a parte branca dos olhos, deixando um look desperto. 


DICA: faz como eu utiliza 3  ou mais tipos de mascara e passa muita vez em zigue-zague ficam  lindas as pestanas......

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quarta-feira, 11 de maio de 2016

Tendências da Maquilhagem Verão 2016- Definição e Foco.....

maio 11, 2016 0 Comments
Ola meninas .
Hoje vou falar-vos sobre Tendências da Maquilhagem para este Verão 2016- Definição e Foco. Espero que gostes e clica em seguir se ainda não és seguidora....


Tendências da Maquilhagem -Definição e Foco

A tendência para 2016, é um brilho revigorante, metalizados,que chamam a atenção. A sensação deste Verão é traços precisos e definidos.




Podes usar o Eyeliner Kayal The One- O versátil Eyeliner Kajal oferece efeitos intensos, graças a pigmentos ultrapuros que conferem uma cor rica. Ponta em bico para o máximo de definição. Perfeito para looks esfumados. Existe em 3 cores(imagem em baixo)
Cores do Eyeliner Kayal The One







ou Podes usar o Eyeliner em Caneta The One- Eyeliner líquido de longa duração, com uma ponta suave de feltro, que permite delinear traços suaves e contínuos, sem arrastar ou parar. Pigmentos intensos para uma definição intensa. 



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Bjs e Sejam Felizes ... Até ao próximo post.....

segunda-feira, 9 de maio de 2016

Dieta- Sopa Laranja

maio 09, 2016 0 Comments
Á noite convém comer apenas uma sopa completa pois não necessitamos de energia enquanto dormimos, mas apenas á noite.

SOPA LARANJA

Ingredientes:

  • 2 alhos francês;
  • 3 dentes de alho;
  • 250 g de abobora;
  • 1 chavena de lentilhas;
  • 1 brocolo;
  • 1/2 couve -coração pequena;
  • 1/2 ramo de coentros;
  • água q.b.
  • 1 colher de sopa de azeite extra;
  • sal q.b.

Preparação:

  1. Descasca e corta tudo aos pedaços, põe todos os ingredientes na panela de pressão;
  2. Coze durante 30 minutos, depois desfaz tudo com a varinha magica.

-Podes acompanhar com 1 ovo cozido para dar proteínas...

Bom Apetite...

sexta-feira, 6 de maio de 2016

Tendências da Maquilhagem Verão 2016- Olhar Intenso...

maio 06, 2016 0 Comments
Ola meninas .
Hoje vou falar-vos sobre Tendências da Maquilhagem para este Verão 2016-  Olhar Intenso. Espero que gostes e clica em seguir se ainda não és seguidora....


Tendências da Maquilhagem -OLHAR INTENSO

Os olhos esfumados são tendências, também os looks metalizados, e as sombras intensamente pigmentadas. É difícil de escolher por isso vou-vos dar exemplos de como adquirir todas as sombras a gosto para fazer um olhar intenso....





1º Lugar: Sombras de olhos Smokey The One- Cria efeitos esfumados com tons suaves e profundos para dar uma intensidade esfumada. Fórmula cremosa com pérolas reflectoras brilhantes que deslizam facilmente com o lápis retrátil. Esfuma e mistura para criar o look atrativo que toda a gente quer com tons cremosos, brilhantes, esfumados e profundos. Aplicar o lápis, esbater, misturar e esfumar.

Em 3 cores: Jet Black, Glitter Black, Smokey Grey.









2º Lugar: Sombra de Olhos Líquidos Metal The One- Sombra de olhos metalizada intensa em creme. A cor rica em pigmentos desliza facilmente com o aplicador. Acabamento de longa duração e que não esbate, para um look luminoso, atraente e de longa duração, fácil de aplicar.




3º Lugar: Duos de Sombras de Olhos Colour Match The One- Duos de sombras de olhos com texturas sedosas, intensamente pigmentadas, com um aplicador duplo e combinações de tons modernas e perfeitas. Cobertura edificável para um look mais suave ou mais intenso. Se utilizadas molhadas, estas sombras também funcionam como eyeliners.
Existe em 8 Tons: Black Pearl, Bronzed Brown, Silver Grey, Rose Taupe, Pink Mauve, Midnight Purple, Denim Blue e Forest Green.



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quarta-feira, 4 de maio de 2016

Tendências da Maquilhagem Verão 2016- Pele

maio 04, 2016 0 Comments
Ola meninas .
Hoje vou falar-vos sobre Tendências da Maquilhagem para este Verão 2016, mas vou fazer por partes pele, olhar, definição, pestanas, lábios e unhas. São 2 posts por semana, quartas e sextas, pois ás segundas continuamos com a dieta- sopas.Espero que gostes e clica em seguir se ainda não és seguidora....

Tendências da Maquilhagem - PELE
LOOK MATE 



O Inverno rouba muito a cor, o brilho radiante da pele, por isso deve-se se usar sempre um hidratante com SPF 30 para ajudar....
A tendência deste verão é o LOOK MATE. E para isso, deves usar uma Base de Cor Mate ou um simples BB Cream, pois são a melhor dupla para revelar um acabamento com aspecto natural.











Um exemplo de uma Base De Cor Mate Velvet da Oriflame The One  eu uso e adoro. É uma Base de cor liquida e leve, com uma cobertura média a alta e com SPF 20, e deixa a pele mate e suave como veludo. Controla o brilho, sem comprometer o conforto, ou seja, matifica e protege a pele.










Um exemplo de BB Cream da Oriflame The One eu adoro deixa a minha pele perfeita. Este BB Cream é 8 em 1 com SPF 30 que cobre a pele irregular e manchas, para criar uma tez perfeita, excelente cobertura de poros. Fórmula nutritiva que ajuda a aperfeiçoar e a suavizar a pele, dando uma hidratação duradoura para uma aparência fresca e jovem. No fim, hidrata, aperfeiçoa, cobre,disfarça, corrige, ilumina, sem oleo e ainda SPF 30.


Para obteres estes produtos contacta-me por email .....em renascaparaasuabelezanatural@gmail.com ou comenta este post..

Os produtos falados neste post foram testados por mim e por amigas que gostaram, não se trata de patrocínio.....

Bjs e até ao próximo post....

segunda-feira, 2 de maio de 2016

Dieta: Sopa Branca

maio 02, 2016 0 Comments
A sopa é uma boa forma de incluir vegetais na nossa alimentação e ainda se aproveita o caldo da cozedura, cheio de vitaminas. Á noite convém comer apenas uma sopa completa pois não necessitamos de energia enquanto dormimos, mas apenas á noite.


SOPA BRANCA

Ingredientes:

  • 1 cebola pequena;
  • 3 dentes de alho;
  • 1 curgetes sem casca ;
  • 1 nabo;
  • 1 Couve -flor;
  • Couve para caldo verde;
  • água q.b.
  • 1 colher de sopa de azeite extra;
  • sal q.b.

Preparação:
  1. Descasca a cebola, o nabo, os alhos, o curgete , e corta tudo aos pedaços, põe todos os ingredientes na panela de pressão;
  2. Coze durante 30 minutos, depois desfaz tudo com a varinha magica.

-Podes acompanhar com 1 ovo cozido para dar proteínas..

Bom Apetite...

sexta-feira, 29 de abril de 2016

Rotina de Cuidados de Rosto......

abril 29, 2016 0 Comments
Neste post vou falar da rotina diária da pele do rosto, em primeiro lugar deve-se ter cuidado com os produtos que usas para a tua pele tem que ser adequado á tua idade, depois o modo de aplicar é sempre o mesmo são 4 passos que vou explicar de seguida....

Passo 1: LIMPAR

Remove a Maquilhagem, as células mortas e outras impurezas permitem que os produtos sejam mais bem absorvidos. Pode-se utilizar gel/loção ou leite de limpeza para deixar a pele limpa, nutrida e hidratada. Passa sobre o rosto e pescoço com um algodão, evitar contacto com os olhos.

Passo 2 : OLHOS

A pele do contorno dos olhos é delicada e necessita de cuidados especiais. Deve-se utilizar um creme de olhos e aplicar com o dedo anelar, dando suaves toques na área do osso orbital até se absorver por completo. Este tipo de creme serve para potenciar esta zona, e ajudar a reavivar o olhar.

Passo 3: POTENCIAR

Através dos sérum da gama é possível potenciar melhor o efeito tanto do creme de dia como do creme da noite.
Aplica sempre antes do creme de noite ou do creme de dia , passando suavemente sobre o rosto e pescoço utilizando apenas as pontas dos dedos.

Passo 4: HIDRATAR

Para hidratar a pele utiliza um creme para aplicar de dia -creme de dia com SPF para proteger dos raios solares e um creme de noite para aplicar de noite para dar o descanso e extra nutrição que a pele precisa..
Para aplicar passa suavemente com as pontas dos dedos sobre o rosto e pescoço.

  • Apenas demora 2 minutos e deixa a tua pele hidratada e pronta para receber a maquilhagem.
  • Não te esqueças da mascara e do esfoliante 1 a 2x por semana;


- Se queres saber qual é a rotina ideal para a pele e idade , vê os posts anteriores a este.

-Qualquer duvida comenta aqui ou manda email para renascaparaasuabelezanatural@gmail.com terei todo o gosto a responder ás vossas duvidas.
Bjs e até ao próximo post.....

quarta-feira, 27 de abril de 2016

Produtos de Rosto para a Pele com 55 anos- Oriflame Time Reversing Intense

abril 27, 2016 0 Comments
Ola meninas ...
No Post de hoje vou falar de uma gama de produtos para a pele a partir dos 55 anos da gama da Oriflame Time Reversing Intense.



Esta gama da Oriflame Time Reversing Intense pois na menopausa , a produção de estrogénio baixa e a pele acaba por perder a gordura e o volume pelo que um hidratante rico como este ajuda a prevenir a perda de agua e a evitar a formação de mais rugas.
Com genistein soy e amino+, um complexo de peptídos que recuperam e reestruturam a matriz cutânea para uma pele mais preenchida, menos rugas e contornos mais definidos.

1ºProduto: Creme de Noite Time Reversing Intense SkinGenistII- A solução anti-idade criada para responder a todos os aspetos da pele pós-menopausa. Com Genisteína de SOJA e o complexo Amino+, com eficácia comprovada na redução das rugas profundas, melhoria nos contornos do rosto e redensificação da pele. A luxuosa solução anti-idade de noite , para as rugas profundas da pele muito madura.

2ºProduto: Creme de Dia com SPF 15 Time Reversing Intense SkinGenistII- A Genisteína de SOJA extrapura, colocada em partículas, atua sobre os Genes de Beleza da pele, ajudando a manter-se preenchida e com elasticidade, irradiando vitalidade e juventude. O complexo único Amino+ promove a densidade da pele, para proporcionar contornos do rosto mais definidos e reduzir visivelmente as rugas.

3º Produto:Creme de Olhos Time Reversing Intense SkinGenistII- Um creme de olhos multidimensional para melhorar todos os sinais de envelhecimento no contorno dos olhos, no período pós-menopausa. Ajuda na redução das rugas profundas, redefinição do contorno dos olhos com este pratico aplicador recuperando o tom claro do contorno dos olhos suaviza e refresca a pele . Utilize duas vezes por dia para obter os melhores resultados.

4º Produto: Sérum Rejuvenescedor para o Rosto e Pescoço Time Reversing Intense SkinGenistII- Luxuoso sérum sedoso anti-idade especialmente formulado para o rosto, pescoço e linha do maxilar. Fórmula multibenefícios refirma, tonifica e melhora a elasticidade, para deixar a pele com uma sensação e aspeto jovem, o rosto mais reafirmado e com os traços mais definidos. Com potentes ingredientes ativos de GenisteinSOY Amino+ complexo, Ácido Hialeurónico e ProLift. Para melhores resultados, aplica antes do Creme de Dia/Noite Time Reversing.

Para obteres estes produtos contacta-me por email .....em renascaparaasuabelezanatural@gmail.com ou comenta este post..

Os produtos falados neste post foram testados por mim e por amigas que gostaram, não se trata de patrocínio.....


Bjs e Sejam Felizes até ao próximo post

segunda-feira, 25 de abril de 2016

Dietas - Sopa Vermelha

abril 25, 2016 0 Comments
A sopa é uma boa forma de incluir vegetais na nossa alimentação e ainda se aproveita o caldo da cozedura, cheio de vitaminas. Á noite convém comer apenas uma sopa completa pois não necessitamos de energia enquanto dormimos. Por isso vou começar uma serie de receitas de sopas aqui no blog ...


SOPA VERMELHA 


Ingredientes:
  • 1 cebola pequena;
  • 3 dentes de alho;
  • 3 curgetes pequenas com casca;
  • 1 nabo;
  • 1 beterraba;
  • 2 cenouras;
  • 1/2 Ramo de salsa;
  • água q.b.
  • 1 colher de sopa de azeite extra;
  • sal q.b.
Preparação:

  1. Descasca a cebola, o nabo, a beterraba, as cenouras, e corta tudo aos pedaços, põe todos os ingredientes na panela de pressão;
  2. Coze durante 30 minutos, depois desfaz tudo com a varinha magica.
-Podes acompanhar com 1/4 de requeijão light.

Bom Apetite...

sexta-feira, 22 de abril de 2016

Produtos de Rosto para a Pele com 50 anos- Yves Rocher Sérum Végétal Rugas & Lifting

abril 22, 2016 0 Comments
Ola meninas ...
No Post de hoje vou falar de uma gama de produtos para a pele a partir dos 50 anos da gama da Yves Rocher Sérum Végétal Rugas & Lifting.


Esta gama da Yves Rocher Sérum Vegetal Rugas e Lifting assimila, rejuvenesce com o extrato da Erva-do-Orvalho, assiimilável pela pele, volta a ativar os mecanismos celulares de luta contra as rugas, age sobre todos os tipos de rugas. Para um efeito lifting, o extrato de Espinheiro-marítimo relança a síntese de elastina. A malha tensora reconstitui-se.

1ºProduto: Creme de noite ação modeladora V- Este creme de noite oferece um efeito lifting profundo mesmo sobre as rugas mais marcadas. Ao despertar, o oval está esculpido e os contornos do rosto e do pescoço estão remodelados e redefinidos. A sua textura bálsamo envolvente nutre intensamente a pele. Aplica todas as noites no rosto e no pescoço devidamente limpos.

2ºProduto: Creme de dia- ação modeladora V- Este creme de dia oferece um efeito lifting imediato, mesmo sobre as rugas mais marcadas. O oval parece esculpido e os contornos do rosto e do pescoço são realçados e redefinidos. A sua textura creme efeito malha, hidrata a pele ao longo de todo o dia e constitui uma excelente base de maquilhagem. Aplica todas as manhãs no rosto e no pescoço devidamente limpos.

3ºProduto: Creme lifting contorno dos olhos- Este creme para o contorno dos olhos, oferece um efeito lifting profundo e imediato sobre as rugas e rídulas pés de galinha. Adicionalmente, a aparência das olheiras é atenuada, os papos são descongestionados e as pálpebras são realçadas. A textura fresca e hidratante realça o olhar num só gesto. Aplica de manhã e à noite diretamente com o aplicador no contorno dos olhos, insistindo sobre as pálpebras, antes dos cremes habituais.

4ºProduto: Máscara modeladora V- Efeito lifting imediato, mesmo sobre as rugas mais marcadas. A sua textura fresca e modeladora envolve a pele numa malha tensora. A pele do rosto, do pescoço e do decote recupera a estrutura e o suporte. Com uma espátula para agirmos de forma mais higiénica. Aplica 2x por semana em camada espessa, com a ajuda da ponta insistindo no oval do rosto.

Como utilizar:
  1.  Começa pelas maçãs do rosto, subindo em direcção ás têmporas, evitando o contorno dos olhos;
  2. Massaja o oval do rosto, subindo até ás orelhas ;
  3. Termina pelo decote, depois a base do pescoço, subindo até ao queixo.
  4. Aguarda 5 minutos. Retira o excesso com um lenço de papel ou disco de algodão. Não enxagua.
5º Produto: Sérum ação modeladora V- Este sérum oferece um efeito lifting profundo até sobre as rugas mais marcadas. Adicionalmente, volta a esculpir o oval do rosto. Os contornos do rosto e do pescoço são realçados e redefinidos. A sua textura fluída hidratante envolve instantaneamente a pele nem véu tensor. Aplica de manhã e à noite no rosto e no pescoço antes dos cremes habituais. Evita o contorno dos olhos.

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Bjs e Sejam Felizes até ao próximo post

quarta-feira, 20 de abril de 2016

Produtos de Rosto para a Pele com 45 anos- Oriflame Time Reversing

abril 20, 2016 0 Comments
Ola meninas ...
No Post de hoje vou falar de uma gama de produtos para a pele a partir dos 45 anos da gama da Oriflame Time Reversing 45+.



Esta gama da ORIFLAME TIME REVERSING 45+ foi criada para reativar o potencial rejuvenescedor da pele com  mais de 45 anos .Com genisteína de Soja um nutriente antienvelhecimento derivado da soja, que atua a nível genético para estimular os teus genes de beleza, reduz as rugas e melhora o brilho, o tom, a firmeza e a elasticidade da pele adequado a todas as peles maduras.

1ºProduto: Sérum de Noite Recovery Time Reversing SkinGenist- Aumenta o processo de reparação natural da sua pele enquanto descansa e acorda com uma pele mais jovem. Sedoso sérum perlado com Genistein soy, CelluRepair e Vitamina C, que atua enquanto descansa para combater os sinais de envelhecimento, deixando a sua pele mais suave, uniforme, firme, lisa, iluminada e mais radiante de manhã. Aplicar todos os dias de manha com o rosto limpo.

2º Produto: Creme de Dia com SPF 15 Time Reversing SkinGenist-Inspirada na investigação genética, esta fórmula poderosa combate o envelhecimento da pele para a ajudar a manter a tua firmeza, elasticidade e, consequentemente, a tua vitalidade e juventude. Com SPF para proteger contra os radicais livres e fotoenvelhecimento.

3ºProduto: Creme de Noite Time Reversing SkinGenist- Rejuvenesce  a tua pele enquanto descansas. Esta poderosa fórmula antienvelhecimento ajuda a prolongar a aparência jovem da pele. Com genisteína da SOJA, em partículas, para assegurar uma penetração mais profunda na pele. A sua textura luxuosa nutre e renova a sua pele durante a noite, melhora a sua firmeza e reduz visivelmente as rugas.

4ºProduto: Leite de Limpeza Multiações Time Reversing SkinGenist- Leite de limpeza rejuvenescedor e maravilhosamente refrescante, com genisteína de SOJA e agentes nutritivos. Deixa a pele perfeitamente suave e radiante. Aplicar com um disco de algodão para preparar a pele para o creme de dia e de noite Time Reversing SkinGenist.

5ºProduto: Creme de Olhos Time Reversing SkinGenist- A sua fórmula leve e nutritiva que reduz o aparecimento de rugas e tonifica visivelmente a pele do contorno dos olhos. Com Esteva para uma proteção antioxidante, Orquídea para suavizar a pele e extrato de Alcaçuz para ajudar a reduzir as olheiras.

6º Produto:  Essência de Dia e de Noite Time Reversing SkinGenist- Recupera a beleza da pele, resultando numa tez revitalizada, redução das linhas finas e rugas, e numa pele mais jovem, suave e firme. Utiliza duas vezes por dia, de manhã e à noite. Aplica de seguida o Creme de Dia ou de Noite Time Reversing.

7º Produto-Cápsulas Instant Smooth Time Reversing SkinGenist- Cápsulas com doses individuais, com uma mistura potente de extrato de soja e óleos sumptuosos. Aplica todas as manhãs e noites, antes do creme de dia e do creme de noite, hidrata e suaviza a pele enquanto atenua as rugas e linhas de expressão e sente a tua pele profundamente nutrida e maravilhosamente rejuvenescida.

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